close

義大利海鮮燴飯


【材 料】

鯛魚片  1/2片

蝦仁  6隻

文蛤  6顆

洋蔥  1/4顆

青椒  1/4顆

蕃茄丁  1小匙

蒜末 1小匙

月桂葉  1片

【調味料】

蕃茄醬  1大匙

蕃茄糊  1小匙

白酒  1大匙

高湯  200㏄

麵糊  適量

義大利香料  少許

鹽  適量

糖  適量

【做 法】
1.鯛魚片切成小片;蝦仁挑除沙腸;洋蔥切絲;青椒切絲備用。

2.熱一鍋放入1小匙奶油煮至融,加入作法1的蝦仁、文蛤及雕魚片一起拌炒至8分鐘熟後加入少許鹽調味,再淋上白酒即盛起備用。

3.另取一鍋放入少許奶油至融,放入蒜末、洋蔥、蕃茄爆至香,再加入蕃茄醬、蕃茄糊及義大利香料炒至香。

4.於作法3鍋內加入高湯及月桂葉,一起煮至開後放入麵糊炒至勻,最後加入作法1的青椒絲、作法2材料、鹽、糖拌炒均勻後盛於白飯盤上即可

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 Daski 的頭像
    Daski

    那些年,那個我。

    Daski 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()